La piel de gallina es una reacción fisiológica de herencia animal que en el ser humano ha dejado de cumplir su función original. Aunque seguimos compartiendo los estímulos que la desencadenan en animales como sentir miedo, frío o excitación sexual, …
Nos cuesta cerrar etapas, saber cuándo es el momento de dejar algo y pasar a otra cosa. Solemos cometer dos errores diferentes: abandonamos demasiado pronto o lo hacemos demasiado tarde. Exprimir el ciclo Después de llevar viviendo tres años en …
Ganar no es ganar. O no solo es ganar. Si lo fuera, ¿para qué participan tantos que saben que no tienen opciones de victoria? Ganar es prepararse para la victoria (en todo momento). Y también es estar preparado para la …
El primer día de clase la profesora de filosofía antropológica nos hizo esta pregunta: “¿Qué es lo primero que necesita hacer un náufrago para poder salvarse?” Nuestras respuestas iban orientadas a buscar soluciones activas: nadar hacia la orilla, gritar pidiendo …
Todo el mundo ha visto alguna vez a una mosca darse golpes contra el cristal de la ventana una y otra vez, volviendo a intentarlo a ver si la siguiente será la buena. La paradoja es que muchas veces la …
La calidad de nuestras relaciones determina cómo será nuestra experiencia de vida, que puede convertirse en un infierno o un paraíso en función de ellas. Porque en la vida todo son relaciones, empezando por la relación con uno mismo, con …
El experto en relaciones de pareja Mathew Hussey relata que en su primera visita a Disney World en Orlando lo que más le impresionó fueron… ¡las papeleras!. En concreto le pareció una muestra de sumo cuidado y mimo por el …
Los seres humanos tenemos sesgos cognitivos que nos hacen ver las cosas de forma distorsionada y en lugar de usar el sentido común nos dejamos llevar por nuestras inercias emocionales. Uno de los sesgos que peores consecuencias tiene para nosotros …
¿Alguna vez has metido barriga al posar para una foto? ¿O tienes un ‘perfil bueno’ y te cambias de posición para salir más favorecido? Aunque hay personas que disfrutan autocriticándose en público, la mayoría preferimos presentarnos con nuestras mejores galas …
Hace muchos años tuve la oportunidad de trabajar bajo la dirección de Nigel Charnock, uno de los coreógrafos que más admiraba. Recuerdo que viendo uno de sus vídeos soñaba con poder ser parte de algo así algún día. Y cuando …
