La piel de gallina es una reacción fisiológica de herencia animal que en el ser humano ha dejado de cumplir su función original. Aunque seguimos compartiendo los estímulos que la desencadenan en animales como sentir miedo, frío o excitación sexual, …
La calidad de nuestras relaciones determina cómo será nuestra experiencia de vida, que puede convertirse en un infierno o un paraíso en función de ellas. Porque en la vida todo son relaciones, empezando por la relación con uno mismo, con …
El experto en relaciones de pareja Mathew Hussey relata que en su primera visita a Disney World en Orlando lo que más le impresionó fueron… ¡las papeleras!. En concreto le pareció una muestra de sumo cuidado y mimo por el …
Los seres humanos tenemos sesgos cognitivos que nos hacen ver las cosas de forma distorsionada y en lugar de usar el sentido común nos dejamos llevar por nuestras inercias emocionales. Uno de los sesgos que peores consecuencias tiene para nosotros …
¿Alguna vez has metido barriga al posar para una foto? ¿O tienes un ‘perfil bueno’ y te cambias de posición para salir más favorecido? Aunque hay personas que disfrutan autocriticándose en público, la mayoría preferimos presentarnos con nuestras mejores galas …
Hace muchos años tuve la oportunidad de trabajar bajo la dirección de Nigel Charnock, uno de los coreógrafos que más admiraba. Recuerdo que viendo uno de sus vídeos soñaba con poder ser parte de algo así algún día. Y cuando …
Al ser humano le han fascinado los ritmos y las percusiones desde siempre y nos comunicábamos a través del movimiento corporal mucho antes de inventar el lenguaje. Por eso se cree que el baile es nuestra primera expresión artística. De …
A algunas personas nos puede el perfeccionismo cuando estamos haciendo algo que nos habíamos propuesto, pero no lo damos terminado paralizados por la (auto)presión de querer dejarlo impecable. Aunque es una aspiración admirable, también es la causa de que multitud …
Durante muchos años he sentido un rechazo visceral a todo lo que fuera marketing y ventas porque lo asociaba con procesos de manipulación en contra de la voluntad de la persona. Prefiero tomar por mi cuenta mis decisiones de compra …
Las relaciones de pareja han evolucionado en los últimos años bajo la influencia (y la presión) de las imágenes que recibimos de los medios de comunicación y las redes sociales. En esas escenas idílicas y retocadas, todo el mundo se …
