No Solo es Ganar
Ganar no es ganar. O no solo es ganar. Si lo fuera, ¿para qué participan tantos que saben que no tienen opciones de victoria? Ganar es prepararse para la victoria (en todo momento). Y también es estar preparado para la …
Ganar no es ganar. O no solo es ganar. Si lo fuera, ¿para qué participan tantos que saben que no tienen opciones de victoria? Ganar es prepararse para la victoria (en todo momento). Y también es estar preparado para la …
El primer día de clase la profesora de filosofía antropológica nos hizo esta pregunta: “¿Qué es lo primero que necesita hacer un náufrago para poder salvarse?” Nuestras respuestas iban orientadas a buscar soluciones activas: nadar hacia la orilla, gritar pidiendo …
La calidad de nuestras relaciones determina cómo será nuestra experiencia de vida, que puede convertirse en un infierno o un paraíso en función de ellas. Porque en la vida todo son relaciones, empezando por la relación con uno mismo, con …
Los seres humanos tenemos sesgos cognitivos que nos hacen ver las cosas de forma distorsionada y en lugar de usar el sentido común nos dejamos llevar por nuestras inercias emocionales. Uno de los sesgos que peores consecuencias tiene para nosotros …
Hace muchos años tuve la oportunidad de trabajar bajo la dirección de Nigel Charnock, uno de los coreógrafos que más admiraba. Recuerdo que viendo uno de sus vídeos soñaba con poder ser parte de algo así algún día. Y cuando …
Los niños viven con mucha ilusión y esperanzas puestas en el futuro. Sueñan con todo lo que quieren ser y eso les da energía y motivación para dedicarse a la realización de ese proyecto con entusiasmo. Pero llegados a una …
Aquí va la fórmula (poco mágica, pero muy efectiva) para conseguir cualquier meta que te propongas: Arrancar + Hacer el trabajo + Repetir (mañana + pasado + al otro día + al otro…) La fórmula es sencilla, pero si nos …
A algunas personas nos puede el perfeccionismo cuando estamos haciendo algo que nos habíamos propuesto, pero no lo damos terminado paralizados por la (auto)presión de querer dejarlo impecable. Aunque es una aspiración admirable, también es la causa de que multitud …
En triatlón la prueba más dura es el Ironman. Como su nombre indica es un reto de fortaleza y resistencia porque hay que cubrir 3.8 km nadando, 180 km en bici, para terminar corriendo una maratón de 42,2 km. Después …
Solemos hacer las cosas porque creemos querer algo, pero muchas veces lo que supuestamente queremos tiene poco que ver con lo que en realidad deseamos. Y tan solo se trata de un medio para conseguir nuestro verdadero fin (escondido), aunque …