Hoy en día hay una gran confusión sobre lo que es la masculinidad. En las novelas y películas de acción queda muy bien la imagen del guerrero imperturbable y poderoso, pero en la realidad cotidiana los hombres no somos tan …
En la sociedad actual estamos acostumbrados a la gratificación inmediata. Ya, ahora, al instante. Por eso buscamos atajos que nos lleven más rápido a lo que queremos. Reconozco que siempre he buscado formas más eficientes de hacer las cosas. Recetas …
La verdadera vocación del profesor (o coach o entrenador) es hacerse progresivamente innecesario para sus alumnos. Aunque parezca un destino cruel, el maestro se enorgullece de ayudar a que los alumnos mejoren su desempeño en una actividad o materia hasta …
La piel de gallina es una reacción fisiológica de herencia animal que en el ser humano ha dejado de cumplir su función original. Aunque seguimos compartiendo los estímulos que la desencadenan en animales como sentir miedo, frío o excitación sexual, …
La calidad de nuestras relaciones determina cómo será nuestra experiencia de vida, que puede convertirse en un infierno o un paraíso en función de ellas. Porque en la vida todo son relaciones, empezando por la relación con uno mismo, con …
El experto en relaciones de pareja Mathew Hussey relata que en su primera visita a Disney World en Orlando lo que más le impresionó fueron… ¡las papeleras!. En concreto le pareció una muestra de sumo cuidado y mimo por el …
Los seres humanos tenemos sesgos cognitivos que nos hacen ver las cosas de forma distorsionada y en lugar de usar el sentido común nos dejamos llevar por nuestras inercias emocionales. Uno de los sesgos que peores consecuencias tiene para nosotros …
¿Alguna vez has metido barriga al posar para una foto? ¿O tienes un ‘perfil bueno’ y te cambias de posición para salir más favorecido? Aunque hay personas que disfrutan autocriticándose en público, la mayoría preferimos presentarnos con nuestras mejores galas …
Hace muchos años tuve la oportunidad de trabajar bajo la dirección de Nigel Charnock, uno de los coreógrafos que más admiraba. Recuerdo que viendo uno de sus vídeos soñaba con poder ser parte de algo así algún día. Y cuando …
Al ser humano le han fascinado los ritmos y las percusiones desde siempre y nos comunicábamos a través del movimiento corporal mucho antes de inventar el lenguaje. Por eso se cree que el baile es nuestra primera expresión artística. De …
